Hati-Hati, Jangan Keseringan Begadang Sambil Main HP, Jika Tidak Ingin Alami 5 Perubahan Pada Tubuh

Dalam keadaan seperti ini, orang tersebut akan sering memiliki masalah mental, seperti merasa pusing dan kurang perhatian, bahkan jika hal ini terus dibiarkan akan mengalami insomnia yang akan berakibat fatal bagi kesehatan. 

Nah, itulah ke-5 perubahan pada tubuh jika anda keseringan begadang sambil main HP. Agar tubuh dan mental tetap sehat, ada baiknya untuk menghindari bahkan menghilangkan kebiasaan buruk ini.***