Terlalu Banyak Konsumsi Protein Dapat Rusak Kesehatan, Berikut Kebiasaan yang Harus Dihindari

- 13 Januari 2021, 15:14 WIB
Ilustrasi salmon, salah satu sumber protein yang baik untuk kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janin.
Ilustrasi salmon, salah satu sumber protein yang baik untuk kebutuhan nutrisi ibu hamil dan janin. /PEXELS/Valeria Boltneva

MANTRA SUKABUMI - Kesehatan adalah faktor utama dalam menunjang hidup, tapi sesuatu yang berlebihan seperti terlalu banyak mengkonsumsi protein dapat merusak kesehatan, termasuk kebiasaan buruk yang tidak disadari bahwa kebiasaan tersebut dapat merusak kesehatan.

Kebiasaan buruk sehari-hari harus mulai dihindari untuk mencegah munculnya berbagai penyakit yang merusak kesehatan termasuk mengkonsumsi makanan yang mengandung protein yang berlebihan.

Untuk menjaga kesehatan, jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung protein berbahaya, sebab dapat menyebabkan bahaya untuk kesehatan.

Baca Juga: 5 Langkah Mudah Hadirkan ShopeePay di Gerai Usaha

Baca Juga: Heboh, Roy Kiyoshi Menerawang Penyebar Video Syur Gisel dan MYD, Ini Hasilnya

Dilansir mantrasukabumi.com dari Healthshots, pada Rabu 13 Januari 2021, bahwa mengonsumsi protein berlebih dan kebiasaan buruk yang sering dilakukan ternyata dapat merusak kesehatan.

Berikut adalah kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan, termasuk mengganggu fungsi ginjal.

1. Terlalu banyak konsumsi protein

Protein, terutama protein hewani dapat menghasilkan asam dalam jumlah yang sangat tinggi dalam darah sehingga menyebabkan asidosis.

Halaman:

Editor: Encep Faiz

Sumber: Healthshots


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x