Selain Sedap Disantap, Ternyata ‘Si Raja Buah’ ini Bermanfaat bagi Kesehatan Manusia

Antioksidan

Kandungan Antioksidan yang cukup tinggi dalam buah durian, mampu melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas penyebab kanker dan penyakit jantung.

Serat

Buah durian pun memiliki manfaat yang mampu menurunkan kadar kolesterol yang baik untuk peredaran darah dan kesehatan jantung. 

Kalium

Manfaat berikutnya dari buah durian adalah mampu menjaga kesehatan otot, tulang, saraf, dan pembuluh darah, serta menurunkan tekanan darah tinggi. 

Baca Juga: Jadwal Hari ini Acara TV di Trans 7 Sabtu 6 Februari 2021: Hadir Kembali OVJ dan OOTD Temani Malam Anda

Baca Juga: Pengamat Politik: Bangun Konsolidasi Internal di Demokrat untuk Memperkuat Soliditas Partai

Karbohidrat

Buah Durain memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, dengan mengonsumsi buah durian, cukup memberi rasa kenyang dan mampu menambah energi.

Editor: Ridho Nur Hidayatulloh

Terkini

Penyebab Sering Ngantuk: Mengapa Tubuh Kita Merasa Lelah?

7 Mei 2024, 14:32 WIB

Dapat Kontrol Minyak Berlebih Salah Satunya, Ini Manfaat Buah Strawberry untuk Kesehatan Kulit

4 Mei 2024, 06:05 WIB

5 Cara Mengkonsumsi Buah Strawberry yang Tepat: Memperoleh Manfaat Kesehatan Optimal

2 Mei 2024, 05:53 WIB

13 Manfaat Buah Strawberry untuk Kesehatan Salah Satunya Mengontrol Kadar Gula Darah dan Kolesterol

2 Mei 2024, 05:40 WIB

Dapat Mencegah berbagai Penyakit, Ini Kandungan Nutrisi dalam Buah Strawberry yang Jarang Diketahui

1 Mei 2024, 06:51 WIB