Network
MANTRA SUKABUMI - Air es selalu jadi andalan ketika sedang merasa haus dan pada saat cuaca sedang panas atau pada saat merasa kepedasan juga air es menjadi pilihan untuk diminum.
Di balik kenikmatan minum air es, ternyata ada bahaya dan dampak buruk yang mengintai bagi kesehatan tubuh, bisa sebabkan berbagai macam penyakit bahaya, mulai dari penyakit sakit kepala hingga perlambat denyut jantung.
Oleh sebab itu sebaiknya anda jangan terlalu sering minum air es, anda harus memikirkan dampak buruk yang akan terjadi dari minum air es yang berlebihan.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Nah, untuk meminimalisir 8 bahaya tersebut, sepertinya Anda harus mengetahui bahaya apa saja yang disebabkannya jika sering diminum atau dikonsumsi.
Dilansir mantrasukabumi.com dari Healthline, pada 23 Februari 2021, berikut bahaya sering minum es, diantranya:
1. Dapat Menimbulkan Lemak Ekstra
The Tip penurunan berat badan untuk minum banyak air dingin memaksa tubuh dalam melakukan lebih banyak pekerjaan dan dengan demikian membakar lebih banyak kalori tidak sepenuhnya benar. Ini karena suhu dingin di dalam tubuh menyebabkan lemak mengeras dan mengental sehingga lebih sulit dicerna oleh tubuh.
