Awas, 8 Efek Samping Makan Mentimun Berlebihan

Mentimun, mengandung bahan yang disebut cucurbitacin yang bisa memicu gangguan pencernaan pada orang-orang tertentu.

Gangguan pencernaan perut kembung, yang dapat memicu bentuk sendawa dan kentut. Maka sebaiknya Anda membatasi konsumsi mentimun.

Baca Juga: Wajib Tahu Sebelum Lakukan Proses Pendaftaran Kartu Prakerja, Berikut ini Syarat Wajib yang Harus Dipenuhi

7. Menyebabkan Sinusitis

Jika Anda menderita sinusitis atau kondisi pernapasan kronis apa pun, disarankan untuk menghindari makan mentimun.

Jika praktisi Ayurveda dapat dipercaya, efek pendinginan dari sayuran ini memperburuk kondisi tersebut, yang menyebabkan komplikasi.

8. Mentimun Selama Kehamilan

Meski mentimun umumnya dianggap aman selama kehamilan, ada kondisi tertentu yang dapat membuat Anda tidak nyaman jika mentimun dikonsumsi berlebihan.

Sifat diuretik dari sayuran ini akan memicu sering buang air kecil, hal ini akan membuat Anda kesal dan tidak nyaman.***