Selain Penyakit Jantung dan Stroke, Ternyata Diabetes Dapat Dicegah dengan Makan ini

MANTRA SUKABUMI - Selain penyakit jantung, penyakit lainnya seperti diabetes dan stroke dapat dicegah dengan makan ini secara teratur.

Tahukah Anda, sejumlah makanan ini dipercaya dapat mencegah berbagai penyakit seperti jantung, stroke dan diabetes.

Selain dapat mencegah penyakit stroke, jantung dan diabetes, makan makanan ini secara teratur dapat meningkatkan kesehatan.

Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian

Baca Juga: Dukung Presiden 3 Periode, M Qodari Pake Kaos Jokowi-Prabowo: Ternyata Kalau Mereka Bergabung Asik Juga

Dikutip mantrasukabumi.com dari The Healtline, Sabtu 20 Maret 2021, berikut sejumlah makanan yang dapat mencegah penyakit jantung, stroke, dan diabetes.

1. Strowberry

Stroberi adalah salah satu buah paling bergizi yang bisa Anda makan.

Mereka kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai antosianin, yang memberi warna merah pada mereka.