Dibalik Aroma Bau, Inilah 5 Manfaat Petai bagi Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Jantung

MANTRA SUKABUMI - Siapa yang tidak tahu dengan Petai, jenis lalapan yang memiliki aroma bau ini banyak digemari banyak orang.

Selain bisa dimakan secara mentah, petai juga bisa disajikan dengan berbagai olahan sebagai pelengkap masakan untuk menambah citarasa.

Namun tahukah anda? Dibalik aromanya yang bau, petai memiliki segudang manfaat bagi kesehatan salah satunya menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian

Baca Juga: BWF Akhirnya Buka Suara, Mengaku Frustasi dan Menyesal Indonesia Harus Diusir dari All England

Hal itu, lantaran petai mengandung protein, karbohidrat, serat, lemak, mineral seperti mangan, kalium, zat besi, fosfor, zinc, magnesium dan tembaga dan masih banyak lagi.

Lantas, manfaat apa saja yang terkandung dalam petai? seperti dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat mengonsumsi petai, diantaranya:

1. Atasi Hipertensi

Petai mampu mengatasi tekanan darah tinggi. Karena petai memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi, serta rendah garam.