Network
2. Menjaga kesehatan gigi dan gusi
Kumur dengan air garam dapat mengeluarkan bakteri yang terselip dari sela-sela gusi atau gigi.
Studi membuktikan manfaat berkumur dengan air garam bisa mencegah radang gusi, penumpukan plak dan karang gusi serta masalah gigi berlubang.
Berkumur dengan air garam mampu menetralkan asam yang disebabkan oleh invasi bakteri. Selain itu garam mampu menyeimbangkan PH pada mulut Anda.
Baca Juga: Pandangan Gus Baha tentang Habib Rizieq Shihab: Ia Dzuriyah Rasul, Nahi Munkar Itu Baik
3. Mencegah infeksi saluran pernapasan
Kumur air garam bisa membantu mengurangi infeksi baik bakteri maupun virus.
cukup dengan berkumur bisa meredakan demam flu radang tenggorokan dan mononukleosis
Selain itu juga dapat melindungi Anda dari penularan jamur penyebab infeksi termasuk jamur candida yang tidak hanya menyerang mulut tetapi juga area genital.
4. Meringankan gejala sariawan
Manfaat berkumur dengan air garam lainnya bisa menjadi salah satu cara menghilangkan sariawan dengan cepat.
Sariawan adalah lesi atau luka yang timbul di selaput lendir dalam mulut. luka ini bisa muncul di lidah atau selaput bagian dalam mulut.
Dengan menggunakan air garam bisa meringankan rasa sakit sekaligus mempercepat penyembuhan luka karena sariawan.
