Network
MANTRA SUKABUMI - Tutut atau keong sawah sangat mudah didapat karena Indonesia sendiri berada dikawasan tropis, sehingga sawah sangat banyak di Indonesia.
Tutut sendiri banyak dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai santapan atau cemilan masyarakat Indoneisa, selain rasanya yang nikmat dan khas cara memaknnya.
Tutut pun sangat bermanfaat bagi kesehatan, karena beberapa khasiatnya ini banyak dimanfaatkan sebagai cemilan sehat.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Usia Sudah 35 Tahun, Sebaiknya Hindari Konsumsi Jengkol Bahayanya Bisa Picu Penyakit Mematikan ini
Hal tersebut dikarenakan, tutut mengandung protein, kalsium, energi, karbohidrat, fosfor, potasium, kalsium, zat besi, magnesium, zinc dan juga sodium. Tutut juga mengandung omega 3, 6, dan 9, dan masih banyak lagi.
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Jumat, April 2021, berikut manfaat konsumsi tutut bagi kesehatan tubuh, diantaranya:
1. Menyembuhkan Ambeien
Khasiat keong sawah untuk kesehatan selaku obat ambeien, telah lama diketahui oleh warga di daerah- daerah Indonesia.
Konsumsi keong sawah jadi cemilan, sate, tumis, ataupun goreng selaku alternatif penyembuhan natural pada ambeien.
Baca Juga: Presiden Jokowi Minta Umat Kristiani Bangkit, Jokowi: Dibalik Kesulitan, Pengorbanan, akan Ada Kemudahan
2. Menanggulangi Wasir
Warga tradisional Kita masih kerap menyembuhkan sebagian penyakit dengan daging tutut.
Salah satunya ialah penyakit sembelit ataupun ambeien, bagi warga daging tutut dikira sanggup menyembuhkan penyakit tersebut.
3. Mengendalikan Kolesterol
Daging tutut bukan semata- mata memiliki omega 3 serta 6, tetapi pula omega 9. Kolesterol jahat pada badan dapat diminimalisir dengan makan olahan daging tutut. Omega 9 menolongmu melawan bakteri serta kolesterol jahat di dalam badan.
4. Mengobati Jerawat
Jerawat pula jadi momok yang menakutkan untuk banyak orang. Tutut dipercaya pula bisa menyembuhkan jerawat pada wajah.
5. Menghindari Kanker
Kanker selaku akibat dari radikal leluasa serta rusaknya sel- sel pada organ tertentu di badan. Sehatnya badan membutuhkan regenerasi sel yang wajar, terus menjadi kilat regenerasi hingga terus menjadi bagus untuk kesehatan.
6. Menghindari Hipertensi
Giat konsumsi tutut ataupun keong sawah, dapat menghindari kamu terserang hipertensi ataupun penyakit tekanan darah besar. Isi lipid dalam tutut, sangat berguna menghindari hipertensi.
Banyaknya khasiat pada tutut memanglah sangat menggiurkan. Tetapi wajib direbus dulu ya saat sebelum diolah, supaya bakteri serta cacing yang bisa jadi ada pada dagingnya mati.
Jangan kurang ingat pula buat membuang bagian balik rumah tutut yang lancip buat membuang kotorannya. Ribet memanglah metode memasaknya. Tetapi ingat, manfaat daging tutut ini lebih banyak bila dibanding manfaat daging yang lain.***
