Network
MANTRA SUKABUMI - Rebahan merupakan istilah atau bahasa populer yang sering diucapkan oleh kalangan anak muda saat ini.
Rebahan sendiri bisa disebut dengan istilah aktivitas bermalas-malasan atau memanjakan diri di tempat tidur.
Namun taukah anda? Meski terkesan nyaman, ternyata sering rebahan memiliki dampak buruk yang bisa memicu penyakit berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: Ada Diskon hingga 90% Plus Voucher, Belanja Termurah di Shopee Murah Lebay
Baca Juga: Imbas Peringatan Jokowi, Polri Panggil Anies Baswedan Terkait Acara Habib Rizieq Shihab
Lantas apa dampak buruk dari sering rebahan tersebut? Sebagaimana dilansir mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, diantaranya:
1. Menimbulkan persendian kaku dan nyeri punggung
Terlalu lama rebahan akan membuat persendian menjadi kaku hingga kamu bisa merasa nyeri punggung bagian bawah.
Hal ini bisa terjadi karena pada saat rebahan dalam waktu yang lama, persendian pada tubuh menjadi kurang terlatih.
