Network
MANTRA SUKABUMI - Sudah menjadi rahasia umum jika penyakit diabetes dalam beberapa dekade terakhir ini diderita oleh jutaan orang.
Untuk penderita diabetes tentunya perlu tahu bahwa pola makan dan kadar gula darah sebaiknya harus dijaga, sebab jika dibiarkan tanpa kontrol, tentunya hal tersebut akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang tidak hanya bertahan seumur hidup, namun juga sangat mematikan. Oleh sebab itu, penderita diabetes perlu benar-benar menjaga pola makan secara teratur.
Baca Juga: Ada Diskon hingga 90% Plus Voucher, Belanja Termurah di Shopee Murah Lebay
Baca Juga: Heboh, Seorang Wanita Pergoki Diduga Kuntilanak Tengah Kawin: Persis Manusia
Ketika terjadi peningkatan kadar gula dalam tubuh, kondisi tersebut terjadi akibat hormon insulin yang diproduksi oleh pankreas tidak dapat memecah glukosa menjadi energi.
Seperti dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut ini 6 tips jaga pola makan yang mampu stabilkan gula darah dan bantu cegah diabetes, yaitu:
1. Ikuti Diet Seimbang dengan Karbohidrat Kompleks
