Network
MANTRA SUKABUMI - Raspberry atau Bahasa Indonesia yang disebut frambos buah adalah jenis buah. Selain memiliki tekstur yang lembut dan lembut, Raspberry adalah buah yang rendah kalori.
Selain itu, campuran rasa manis dan asam menyegarkan juga menghemat segudang nutrisi yang mendapat manfaat dari kesehatan. Oleh karena itu, itu memalukan jika Anda melewatkan berbagai keunggulan buah raspberry ini.
Dilansir mantrasukabumi.com dari PMJ News pada Senin, 5 April 2021, berikut adalah keuntungan dari buah-buahan raspberry yang bisa Anda dapatkan dengan mengkonsumsi secara teratur.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: Djoko Tjandra Dijatuhi Hukuman Selama 4,5 Tahun dan Denda Sebesar Rp100 Juta
1. Menjaga kesehatan pencernaan
Raspberry merupakan makanan yang kaya akan serat sehingga dapat melancarkan pencernaan, sekaligus menjaga keseimbangan jumlah bakteri baik di dalam usus. Tercukupinya asupan serat juga bisa mengurangi risiko kamu untuk terkena gangguan pencernaan.
2. Menurunkan berat badan
