Buah Bersisik ini Miliki Khasiat Kesehatan Jantung, Meski Rasanya Manis dan Sedikit Pesat

MANTRA SUKABUMI - Buah salak yang memiliki kulit bersisik seperti ular, rasa dari buah salangak ini manis dan sedikit sepat.

Buah salak yang paling terkenal di Indonesia adalah salangak Bali dan Pondoh. Kedua salak ini sangat terkenal karena rasanya.

Namun, tahukah anda bahwa dibalik kulitnya yang bersisik buah salak ini ternyata memiliki khasiat bagi kesehatan.

Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT

Baca Juga: Anggota PKS DPR RI Potong Gaji untuk Korban di NTT, Natalius Pigai Tanyakan Empati Konkret PDIP dan Nasdem

Salak memiliki sejumlah kandungan nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti protein, kalsium, zat besi, potasium, vitamin, beta karoten, serta karbohidrat.

Dilansir mantrasukabumi.com dari PMJ News pada Rabu, 7 April 2021. Berikut manfaat dari buah salak serta khasiat yang dimilikinya bagi kesehatan tubuh.

1. Membantu menjaga kesehatan mata

Salak mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Sebagaimana diketahui, kesehatan mata perlu ditunjang asupan vitamin A yang baik. Salak juga memiliki kandungan beta-karoten, yaitu salah satu antioksidan yang sangat dibutuhkan mata.