Network
MANTRA SUKABUMI – Kolesterol tinggi memang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh Anda apabila tidak dikontrol, untuk mengetahui dan mengontrol hal ini perlu mengenali tanda-tandanya.
Salah satunya untuk mengetahui tanda-tanda kolesterol tinggi bisa anggota tubuh Anda, yaitu kaki, terutama dilihat dari kesehatannya.
Salah satunya yaitu seperti mudah kram ini menandakan bahwa anda mengalami kolesterol tinggi, tidak hanya itu masih ada lima tanda lainnya yang menandakan kolesterol tinggi yang dilihat dari kaki.
Baca Juga: ShopeePay Mantul Sale Ajak Masyarakat Lebih Cuan di Momen Gajian
Kolesterol tinggi merupakan salah satu ketidak seimbangan kolesterol akibat tingginya kadar kolesterol, yang sangat tidak baik bagi tubuh.
Kolesterol merupakan salah satu senyawa yang ditemukan pada lemak atau lipid di dalam darah. Pada dasarnya tubuh sangat memerlukan kolesterol untuk membangun sel-sel yang sehat, namun apabila kolesterolnya tinggi ini tidak baik bagi tubuh dan kesehatan Anda.
Jika mengalami kolesterol tinggi, maka bisa dipastikan pembuluh darah arteri mengalami banyak penumpukan plak sehingga bisa memicu penyempitan atau hambatan aliran darah pada berbagai bagian tubuh, khususnya kaki.
Diragkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Senin, 17 Mei 2021, berikut adalah gejala kesehatan yang muncul pada kaki yang menandakan tingginya kadar kolesterol.
Baca Juga: Mencekam, Rumah Sakit di Gaza Kewalahan karena Banyak Dokter Ahli yang Tewas Diserang Israel
1. Kaki terasa sakit
Saat kadar kolesterol cukup tinggi, kaki akan cenderung mudah untuk mengalami pegal-pegal dan rasa sakit. Selain itu, saat digunakan untuk melangkah cukup jauh, kaki juga akan lebih mudah terasa lelah meskipun kita belum banyak beraktifitas sebelumnya.
Munculnya rasa sakit dan lelah pada kaki ini disebabkan oleh adanya penyumbatan plak atau tingginya kadar kolesterol pada tubuh.
2. Kaki mudah terkena kram
Jika kaki kita kerap mengalami kram atau kaku pada bagian tumit, kaki bagian depan, hingga kerap mengalami kejang-kejang khususnya pada malam hari, maka ada kemungkinan besar kadar kolesterol pada kaki sedang cukup tinggi sehingga sebaiknya harus diwaspadai.
3. Kaki mudah terasa dingin
Kaki yang kerap terasa dingin ternyata menandakan adanya ketidaklancaran peredaran darah pada kaki. Ketidaklancaran ini seringkali disebabkan oleh adanya penyumbatan plak pada pembuluh darah.
Baca Juga: Anies Baswedan dan Ariza Patria Dimintai Klarifikasi Warga Muhammadiyah
4. Ukuran otot betis mengecil
Pakar kesehatan menyebutkan jika ketidaklancaran sirkulasi darah ternyata bisa berpengaruh pada perkembangan otot betis. Ukuran otot betis akan cenderung semakin menyusut meskipun kita termasuk dalam orang yang aktif melakukan aktivitas fisik.
5. Kuku berubah warna
Pakar kesehatan berkata bahwa tingginya kadar kolesterol dalam tubuh ternyata bisa memicu perubahan pada warna kuku dan juga warna kulit menjadi lebih gelap. Kuku juga cenderung lebih keras, lebih tebal, namun pertumbuhannya semakin melambat.
Nah itulah, lima tanda kolesterol Anda tinggi dilihat dari kesehatan kaki, semoga bermanfaat.***
