Tak Hanya Dapat Turunkan Kolestrol, Ternyata Keju Kambing Miliki 6 Manfaat Lain untuk Kesehatan

MANTRA SUKABUMI - Keju kambing merupakan salah satu keju tersehat yang sering dinikmati oleh setiap orang di seluruh dunia.

Keju Kambing yang memiliki tekstur lembut, rasa tajam, nikmat, dan mengandung banyak nutrisi. Keju kambing mengandung lemak sehat, protein berkualitas tinggi dan lebih rendah kalori dibandingkan jenis keju lainnya.

Keju kambing, dikenal sebagai chèvre terbuat dari susu kambing, yang memiliki berbagai rasa dan tekstur, seperti keju segar yang lembut dan dapat dioleskan hingga keju yang hancur dan asin.

Baca Juga: Kamu Senang Shopping? Coba Cari Tahu Tipe yang Manakah Kamu

Baca Juga: Tanggapi Habib Rizieq Selalu Menentang Isis, Wakil Ketua Komisi II DPR RI: Dikira Jejak Digital Mudah Dihapus

Semua jenis keju kambing kaya dengan nutrisi penting seperti lemak sehat, protein, vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin B2, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, tembaga, seng dan selenium.

Keju kambing merupakan alternatif yang baik untuk keju sapi yang terbuat dari susu sapi karena mengandung protein berkualitas tinggi yang dapat dicerna dengan mudah, sedikit laktosa dan tidak menyebabkan alergi. Keju kambing memberikan sejumlah manfaat kesehatan, berikut manfaat keju kambing.

Dikutip mantrasukabumi.com dari Boldsky pada Minggu, 7 Februari 2021 berikut ini manfaat keju kambing yang baik untuk kesehatan tubuh.