Enak dan Bikin Ketagihan, 4 Jenis Minuman untuk Penderita Kolestrol

MANTRA SUKABUMI - Kolesterol adalah salah satu zat yang normal di dalam tubuh dan jika kadarnya terlalu tinggi justru bisa berbahaya.

Pola makan tinggi lemak biasanya akan mengakibatkan meningkatnya kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.

Tapi jangan khawatir, selain makanan ternyata minuman penurun kolesterol tinggi juga mampu mengendalikan kolesterol agar tetap normal dan mencegah Anda dari penyakit jantung hingga stroke.

Baca Juga: Ada Diskon hingga 90% Plus Voucher, Belanja Termurah di Shopee Murah Lebay

Baca Juga: Desak Presiden Jokowi Segera Keluarkan Perpu Terorisme, Ruhut Sitompul: Gak Usah Didengar Barisan Sakit Hati

Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut empat jenis minuman untuk penderita kolestrol, enak dan bikin ketagihan.

1. Air perasan dan jus jeruk

Jeruk adalah salah satu buah yang bisa diolah menjadi minuman yang dapat menurunkan kolesterol tinggi secara alami. Anda bisa mengonsumsinya sebagai air perasan jeruk ataupun jus jeruk