Waspadalah, 5 Makanan dan Minuman ini Wajib Dihindari Saat Usia 40 Tahun Sebab Bisa Ganggu Kesehatan Tubuh

MANTRA SUKABUMI - Usia 40 tahun, tubuh manusia dianggap sudah menurun tidak seperti saat muda, di usia ini tubuh akan mengalami penurunan baik itu kesehatan atau kekuatan tubuh.

Maka di usia 40 tahun harus mulai menghindari makanan dan minuman tertentu apalagi bisa mengganggu kesehatan tubuh.

Menjaga kesehatan di usia 40 tahun itu dimulai dari menjaga pola hidup sehat dengan cara mengurangi makanan dan minuman yang dirasa tidak baik untuk tubuh.

Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT

Baca Juga: Tubuh Terasa Sakit, Sembuh Seketika dengan Doa dan Ayat Mustajab ini

Oleh karena itu dari sekarang mulailah untuk mengurangi lima makanan ini sebab tidak baik untuk kesehatan apalagi sudah memasuki usia 40 tahun.

Sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari PMJNews, mengenai lima makanan yang tidak baik dikonsumsi saat memasuki usia 40 tahun. Berikut sederet makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari di usia 40-an.

1. Makanan manis

Makanan manis seperti Muffin, kue mangkuk dan cake sarat dengan gula tambahan yang mendatangkan efek penuaan.

Sebaiknya hindari kue dengan tambahan gula atau makanan manis lainnya jika ingin memperlambat munculnya kerutan.