Network
MANTRA SUKABUMI - Perlu anda ketahui, cukup banyak manfaat telur ikan yang bisa didapatkan karena kandungan nutrisi di dalamnya yang beragam.
Telur ikan atau biasa dikenal sebagai kaviar ini merupakan salah satu makanan mahal yang ditemukan di restoran sushi.
Telur ikan memiliki penampilan mencolok yang mengandung nutrisi mengesankan untuk tubuh, dengan berbagai kandungan dalam telur ikan tersebut, anda akan mendapatkan manfaat kesehatan yang beragam.
Baca Juga: Mantan Anggota DPR: Puan itu Dengki, Judes Jahat, Mungkin Kurang Setoran dari Ganjar
Baca Juga: Presiden Jokowi Reshuffle Kabinet Lagi, Berikut Nama dan Jabatan Menteri yang Baru
Berikut manfaat telur ikan bagi kesehatan tubuh yang bisa diperoleh, seperti dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Selasa, 25 Mei 2021.
- Mendukung kesehatan mata
Baik DHA dan EPA sangat penting untuk perkembangan visual pada bayi dan fungsi retina pada anak-anak serta orang dewasa.
Orang yang tidak mendapatkan cukup Omega-3 dalam makanannya mungkin memiliki peningkatan risiko retinopati diabetik, degenerasi makula, dan sindrom mata kering.
