Cara Mudah Mencegah Sakit Flu dan Tenggorokan, Cocok Dikonsumsi Disaat Pandemi

- 11 Juni 2021, 05:59 WIB
Cara Mudah Mencegah Sakit Flu dan Tenggorokan, Cocok Dikonsumsi Disaat Pandemi
Cara Mudah Mencegah Sakit Flu dan Tenggorokan, Cocok Dikonsumsi Disaat Pandemi /pixabay/ nastya_gepp

MANTRA SUKABUMI - Ada beragam cara tradisional untuk mengobati flu, batuk, dan sakit tenggorokan di kala musim hujan, salah satunya dengan kunyit dan lidah buaya.

Selain untuk obat, jus kunyit dan lidah buaya juga akan meningkatkan kekebalan tubuh di masa pandemi covid-19.

Dan di saat pandemi covid 19 diharuskan untuk selalu waspada terhadap gejala-gejala flu yang biasa dirasakan.

Baca Juga: Tak Punya Hati, Seorang Pemuda di Kanada Tabrak Satu Keluarga Muslim Hingga Meninggal

Untuk mengobatinya dengan cepat tentu membutuhkan obat, namun jika sekaligus ingin membangun kekebalan tubuh ada caranya.

Salah satunya adalah dengan membuat jus dari kunyit dan lidah buaya, yang akan membantu mengobati sekaligus meningkatkan kekebalan tubuh.

lidah buaya kaya akan antioksidan, selain itu merupakan sumber beta karoten, vitamin C, E dan mineral.

Vitamin C seperti yang kita tahu, membantu melawan berbagai infeksi, dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber.

Sementara kunyit telah digunakan dalam beragam makanan hingga minuman, dan digunakan sejak ribuan tahun untuk pengobatan.

Kunyit kaya antioksidan dan sifat anti-inflamasi, yang meredakan masalah terkait batuk dan pilek

Tidak hanya dua bahan di atas, jus ini juga mengandung jahe. Di mana minyak atsiri dan non-volatil dalam jahe, membantu melawan peradangan yang terkait dengan pilek dan flu.

Juga ada tambahan madu, yang merupakan obat batuk alami terutama untuk anak-anak.

Dan dianjurkan untuk minum sesendok madu setiap hari untuk mencegah risiko pilek dan batuk.

Cara membuatnya sangat mudah sekali dan cepat, dan dijamin tidak pahit seperti obat.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

Baca Juga: Tak Punya Hati, Seorang Pemuda di Kanada Tabrak Satu Keluarga Muslim Hingga Meninggal

-  1 sendok teh gel lidah buaya segar.
-  1 sendok teh kunyit.
-  1 sendok teh bubuk jahe.
-  Setengah sendok teh madu.
-  1 gelas jus jeruk segar buatan sendiri.

Kemudian Cara membuatnya adalah,

Yang harus dilakukan adalah mencampurkan semua bahan menjadi satu.

Tambahkan air jika konsistensinya terlalu kental.

Kemudian Tuang ke dalam gelas dan lalu konsumsi.***

Editor: Emis Suhendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah