Network
MANTRA SUKABUMI - Orang tua pasti khawatir melihat anak terkena flu dan demam. Anda jangan khawatir, sayuran ini, selain enak, ternyata memiliki manfaat untuk menyembuhkan flu.
Tahukah Anda, demam yang diakibatkan oleh flu, biasanya terjadi akibat virus yang masuk ke dalam tubuh. Sayuran ini memiliki manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anak Anda.
Dengan meningkatnya kekebalan tubuh, virus penyebab flu dan demam tidak akan mampu masuk ke tubuh anak Anda. Oleh sebab itu, makan sayuran ini secara rutin.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Tuntaskan Krisis Air Bersih di NTT
Baca Juga: MUI Desak Presiden Jokowi Ditahan, Rocky Gerung: ini Bahaya Bila Kekuasaan Terus Menerus Menghindar
Penasaran, mau tahu sayuran apa ini? ya, ini adalah brokoli, dikutip mantrasukabumi.com dari Boldsky, Jumat, 26 Februari 2021.
Pilek dan flu biasa adalah dua infeksi yang sering terjadi dan penyebab utama dalam demam, sakit tenggorokan, pilek, batuk dan bersin.
Brokoli dianggap sebagai makanan super untuk mengatasi gejala flu dan flu dalam waktu singkat.
Menurut sebuah penelitian, sayuran silangan seperti brokoli adalah sumber fitokimia yang sangat baik, termasuk sulforaphane, glukosinolat, fenolat, mineral makanan dan vitamin antioksidan.
Vitamin dalam brokoli termasuk vitamin C, A, E, K, mineral termasuk selenium, seng dan besi sedangkan polifenol termasuk quercetin, isorhamnetin dan glukosida.
