Tetapi ini hanya relevan jika jagung tidak dilengkapi dengan makanan kaya kalsium yang sesuai.
Baca Juga: Spoiler Tokyo Revenger Episode 10: Draken Percaya Takemicchi akan Menang Lawan Gerombolan Kiyomasa
4. Menyebabkan Gangguan Pencernaan dan Kram Perut
Jagung adalah sumber serat yang baik dan nutrisi penting lainnya, yang membantu membuang racun jahat dari tubuh.
Tapi overdosis serat ini bisa berdampak buruk bagi perut Anda. Bahkan jika Anda makan sereal dalam porsi besar, hal itu dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan kram perut.
Jadi, perhatikan berapa banyak jagung yang Anda konsumsi, dalam bentuk apa pun dan bagaimanapun pengolahannya.
5. Reaksi Alergi
Mengkonsumsi jagung dapat menimbulkan alergi dan gejala seperti ruam pada kulit, pembengkakan selaput lendir, muntah, dan lain-lain.
Banyak orang juga menderita serangan asma dan Anafilaksis setelah makan jagung. Alasan utama di balik alergi adalah protein yang dapat dikonsumsi dalam jagung.
Baca Juga: Bandingkan KSAD yang Hadir Saat Dipanggil Komnas HAM, Febri Diansyah: Apa KPK Merasa Di Atas Hukum?