Network
MANTRA SUKABUMI - Penyakit jantung merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan memiliki dampak serius karena dapat terkena serangan jantung dan kematian mendadak.
Selain itu, penyakit jantung sebagian besar bisa ditimbulkan oleh beberapa faktor pilihan gaya hidup yang menentukan kesehatan diri.
Ini menjadi salah satu alternatif Anda dalam memilih gaya hidup yang tepat dan meminimalisir pemicu penyakit jantung terjadi untuk diri Anda.
Baca Juga: Gandeng Shopee, Ridwan Kamil Resmikan Pembangunan Shopee Center Guna Mempercepat UMKM Jabar Go Digital
Dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, berikut ini adalah gaya hidup yang bisa menjadi pemicu penyakit jantung:
1. Merokok
Perokok lebih mungkin untuk mengembangkan aterosklerosis dan mengalami serangan jantung.
Aterosklerosis sendiri adalah penyempitan dan pengerasan pembuluh darah akibat penumpukan plak pada dinding pembuluh darah.
Merokok dapat menyebabkan aterosklerosis karena karbon monoksida dapat merusak lapisan pembuluh darah Anda dan nikotin dalam rokok dapat meningkatkan tekanan darah Anda.
Berada di sekitar orang lain yang merokok juga dapat meningkatkan risiko Anda terkena penyakit jantung.
