Network
MANTRA SUKABUMI - Praktisi kesehatan dr Zaidul Akbar memberikan tips herbal.
dr Zaidul Akbar membagikan tips herbalnya cara membuang lendir pada saluran pernapasan.
Obat herbal untuk mengatasi lendir di pernapasan yang dibagikan oleh dr Zaidul Akbar ini mudah dibuat dirumah.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Terlebih di masa pandemi Covid-19 seperti saat ini memang penting menjaga imunitas tubuh agar tak mudah sakit.
Kemudian salah satu cara untuk mendapat imun yang baik adalah mengkonsumsi makanan atau minuman herbal.
Resep yang dibagikan dr Zaidul Akbar kali ini dapat membuang lendir di saluran pernafasan.
Dimana gangguan pernafasan seperti sesak, nafas pendek, dan sebagainya merupakan salah satu gejala terdapak virus korona.
Oleh sebab itu, penting menkonsumsi minumah sehat atau jamu yang dapat memperlancar pernafasan agar terhindar dari penyakit.
Berikut ini adalah resep minuman herbal yang dapat membuang lendir di saluran pernafasan oleh dr Zaidul Akbar,
dilansir mantrasukabumi.com dari akun Instagram @zaidulakbar, diunggah 22 Juni 2021.
Berikut Bahan-Bahannya adalah,
- Jahe emprit 2 ruas telunjuk dewasa
- Pandan selembar dipotong-potong halus
- Sejumput lada putih sedikit sekali.
Kemudian Berikut Cara membuatnya adalah,
- siapkan segelas air panas sebanyak 300 ml.
- Jahenya dicincang atau digeprek
- Masukan pandan dan lada ke dalam air panas tadi
- Tutup sampai larut sempurna dan wangi.
-
- Boleh ditambah madu atau tidak, sesuai selera.
Baca Juga: Paru-paru Sehat dan Terhindar dari Penyakit Konsumsi 4 Makanan Terbaik untuk Jaga Kesehatan Organ Pernapasan
“Saya lebih suka nga pake madu biar kerasa pedasnya untuk mendapatkan rasa aslinya , tapi kalau mau mau pakai juga tidak apa apa,” kata dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa resep minuman ini juga boleh diminum oleh ibu hamil atau ibu menyusui.
Resep ini merupakan salah satu resep yang enak di lidah saat diminum dan khasiatnya juga berlimpah.
Berikut berbagai manfaat atau khasiat dari minuman herbal ini,
- Menghangatkan tubuh.
- Membuang lendir di pernafasan.
- Menghangatkan perut.
- Membuang angin dingin.
- Melancarkan bab
- Meningkatkan daya tahan tubuh.
- Booster asi.
- Melegakan salura nafas.
- Membantu menurunkan lemak tak baik di tubuh.
- Meringankan nyeri di tulang.
- Membantu menurunkan asam urat.
- Menguatkan jantung.***
