Network
MANTRA SUKABUMI - Dokter muda nyetrik, dr. Tirta Mandiri Hudi memberikan edukasi kesehatan soal penyakit menyiksa yang disebabkan oleh duduk.
Sebagaimana diketahui, kata dr. Tirta zaman sekarang ini banyak pekerjaan yang menuntut seseorang duduk lama setiap harinya.
Namun, ternyata menurut dr. Tirta kebiasaan duduk terlalu lama ini dapat membahayakan kesehatan tubuh bahkan bisa menyebabkan penyakit yang paling menyuiksa seumur hidup.
Baca Juga: Sea Group, Shopee dan Garena Sumbangkan 1.000 Tabung Oksigen dan 1 Juta Vaksin untuk Kemenkes
Dilansir mantrasukabumi.com dari video kanal Youtube Tirta PengPengPeng yang diunggah pada tanggal 1 Agustus 2021, berikut penjelasan dr. Tirta.
Dari penjelasan dr. Tirta bahwa duduk terlalu lama akan membuat rektum tertarik gravitasi sehingga memicu kondisi Hemorrhoid.
Hemorrhoid adalah kondisi timbulnya benjolan atau terdesaknya pembuluh darah di bagian anal sehingga muncul keluar, terkadang terasa sakit dan kadang tidak.
Jika benjolan berisi pembuluh darah tersebut sampai keluar, maka akan tersensoris hingga terasa sangat sakit dan jika tergesek bisa berdarah.
Kondisi tersebut kemudian disebut dengan Hemorrhoid External, yakni ambein atau gumpalan yang muncul sampai keluar anus.
Jika benjolan tersebut sudah keluar, maka harus segera dioperasi dengan memasukkan alat ke lubang anus.
Setelah operasi, penderita tidak bisa buang air besar selama tiga atau empat hari.
Setelah itu pun, jika BAB akan terasa sakit karena lubang anusnya bekas operasi.
Selain itu, penderita juga akan tersiksa karena akan terasa sakit saat duduk dan tidur terlentang.
Baca Juga: Ini Beda Covid-19 dan Gerd dan Cara Penangannanya yang Wajib Anda Ketahui Menurut dr Tirta
Sementara, jika gumpalannya ada di dalam, maka di sebut dengan Hemorrhoid Internal dan biasanya tidak terasa sakit.
Biasanya, kotorannya ada darah berwarna merah karena terjadi pendarahan di bagian anus dalam.
"Jika darahnya berwarna hitam, berarti pendarahannya terjadi di pencernaan bagian atas," ujar dr. Tirta.
Biasanya, seseorang yang terkena Hemorrhoid juga rentan terkena Fistula Anal.
"Fistula anal akan membuat anal bercabang hingga membuat pantat penuh nanah," ungkapnya.
Selain duduk terlalu lama, kondisi ini juga disebabkan karena kurang makan makanan berserat.
Solusi pencegahannya adalah dengan banyak mengkonsumsi makanan berserat, seperti sayur dan buah-buahan.
Selain itu, jika punya pekerjaan yang mengharuskan duduk lama, maka setiap dua jam harus berdiri dan melakukan peregangan.***
