Network
MANTRA SUKABUMI - Biasanya kebanyakan orang di pagi hari suka bikin teh, meski sebagian ada juga yang bikin kopi.
Agar sajian teh yang kita buat memiliki manfaat bagi tubuh, kami akan bagikan resep-Nya seperti yang disampaikan dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar bagikan resep untuk membuat teh dari bahan-bahan rempah alami yang tentunya mudah kita temui.
Baca Juga: Cara Berjemur yang Baik Ala dr. Zaidul Akbar, Sebelumnya Lumuri Badan dengan Olesan yang Sering Dipakai Nabi
Rutinitas minum teh di pagi hari terbukti memberikan manfaat yang sangat baik bagi untuk kesehatan tubuh.
Khasiat yang diperoleh dari kandungannya telah banyak diteliti dan dirasakan oleh banyak orang.
Itulah mengapa rekomendasi rutinitas minum teh di pagi dianjurkan untuk anda sebelum memulai hari anda.
Mengkonsumsi teh di pagi hari diharapkan menjadi prioritas untuk membuat diri lebih semangat.
Lebih berenergi dan memberikan tenaga maksimal yang terbaik apapun kegiatannya entah itu untuk bekerja, belajar dan kegiatan-kegiatan lainnya.
Disamping itu, masih banyak khasiat minum teh rutin setiap pagi bagi tubuh dan kesehatan.
Baca Juga: Cara Pakai Minyak Kayu Putih Agar Terasa Manfaatnya Bagi Tubuh Menurut dr. Zaidul Akbar, Diminum Salah Satunya
Nah, untuk membuat teh ala dr Zaidul Akbar ini, Anda dapat menyimaknya di bawah ini yang kami kutip dari akun instagram @ustadzzaidulakbar.resep.
Sebelumnya, dr Zaidul Akbar menyarankan kepada jamaahnya supaya merutinkan minum atau mengkonsumsi rempah, karena tubuh seseorang itu kekurangan mineral.
"Jadi mulai sekarang bapak-bapak di pagi hari nih, yang suka ngeteh coba diganti dengan teh rempah. Bikin sendiri lah", ucapnya. Seperti dikutip dari akun instagram ustadzzaidulakbar.resep.
Kemudian dia juga memberikan resep untuk membuatnya.
"Tinggal cemplungin sereh, campur air panas, tutup bentar", ucapnya.
Dia menuturkan, resep tersebut jauh lebih baik daripada teh yang biasa kita buat.
Baca Juga: Cara Minum Air Putih dengan Benar Menurut dr Zaidul Akbar
"Itu jauh lebih baik daripada teh sachet biasa", tambahnya.
"Atau besok ganti lagi. Jahe di geperek, kasih air panas, tunggu bentar sampai tercium aromanya, kasih madu. Itu jauh lebih baik", ujarnya.
"Atau misalkan pandan juga bagus. Pandan gerus-gerus sedikit, kasih air, minum airnya", tambahnya.
"Karena yang kurang sekarang kita itu. Atau mungkin cengkeh juga boleh, kapulaga. Macam macam lah",
"Karena sekarang kita banyak kekurangan mineral, enzim. Darimama kita dapatkannya? Dari rempah-rempah itu",pungkasnya.***
