Network
MANTRA SUKABUMI - Dalam suatu kesempatan, dr Zaidul Akbar menyampaikan sesuatu yang menjadi penyebab badan gemuk.
Ternyata menurut dr Zaidul Akbar penyebab badan gemuk itu bukanlah karbohidrat.
Seperti umumnya kita berpendapat bahwa penyebab badan gemuk adalah makanan yang merupakan sumber karbohidrat.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Sebut Kurma dan Air Putih Baik untuk Obati Penyakit Tumor
Namun asumsi ini disanggah oleh dr Zaidul Akbar. Menurutnya, bukan itu sumber dan penyebab utamanya.
"Saatnya berhenti nyalahin karbo sebagai penyebab kamu jadi gemuk", ungkap dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip dari akun instagram dr.zaidulakbar_jsr.
Dia juga mengungkapkan, bahwa karbohidrat justru sangat penting untuk tubuh.
Hal pokok yang menjadi penyebab seseorang gemuk bukanlah karbohidrat itu sendiri, namun karena kita kelebihan karbohidrat yang akhirnya bikin kelebihan kalori.
Karbohidrat yang tidak berkualitas juga menjadi salah satu penyebab seseorang mudah laper dan bawaannya pingin ngemil.
Sebaliknya, jika kita konsumsi karbohidrat yang berkualitas dan jumlah yang tepat, maka badan akan bekerja lebih optimal.
