Network
"Supaya tidak nyeri, tarik napas panjang dengan bersujud ketika tumaninah," kata dr Aisyah Dahlan yang dikutip mantrasukabumi.com dari video kanal YouTube Rumil Al Hilya pada Senin, 15 November 2021.
Seseorang harus mengenali beberapa jenis dan penyebab atau pemicu dari sakit kepala. Karena hal ini untuk mencegah dan mengurangi sakit kepala yang dideritanya.
Pernahkah terpikirkan bahwa posisi sujud saat shalat lima waktu ternyata salah satu obat yang luar biasa mujarab yang bisa mengobati berbagai masalah gangguan di sekitar kepala, terutama sakit kepala.
Ketika seorang muslim melaksanakan shalat wajib lima kali sehari, secara tidak langsung ia telah melakukan olahraga ringan lebih dari 15 menit.
Jika sedang tidak sholat dan berada di luar rumah saat ngantri, dr Aisyah Dahlan memberi saran agar melakukan tarik napas.
"yang ditarik oksigen, yang dikeluarkan karbon dioksida," ucapnya.
Ternyata suplai darah akan masuk ke sel-sel saraf di dalam otak secara sempurna ketika seorang manusia melakukan sujud dalam shalat.
"Artinya, jika manusia tidak menunaikan shalat otomatis tidak melakukan sujud, maka otak tidak dapat menerima suplai darah yang secukupnya untuk berfungsi secara normal," ucapnya.
Baca Juga: dr Aisyah Dahlan Ungkap Tips Rahasia Makin Cantik dan Berbahagia
Sujud adalah satu-satunya posisi di mana otak atau kepala menjadi lebih rendah dari jantung, sehingga ketika sujud membuat darah menyembur menuju otak dengan kekuatan penuh.
