Kenali 9 Makanan Penyebab Asam Lambung Naik, Salah Satunya Cokelat

Selain itu, kafein merupakan kandungan lainnya yang harus dihindari para penderita penyakit ini.

3. Makanan yang Digoreng

Siapa sih yang bisa menolak kenikmatan dari makanan yang digoreng.

Sayang seribu sayang, makanan yang satu ini ternyata bisa memicu asam lambung naik.

Pasalnya, kandungan lemak yang tinggi memiliki dapat melemahkan otot pada katup tenggorokan.

Akibat dari hal ini adalah asam lambung menjadi mudah naik dan menjalar ke area ulu hati, dada, dan kerongkongan.

Baca Juga: Anda Harus Tau, 11 Ibu Kota Negara ASEAN, Nomor Satu Jakarta

4. Kopi

Mengonsumsi kopi yang mengandung kafein sesekali memang tidak apa-apa.

Namun, jika terlalu sering, hal ini bisa memicu asam lambung naik.

Jika hal tersebut terlanjur terjadi, sebaiknya ganti konsumsi kopi harianmu dengan teh chamomile atau teh hijau saja.

5. Alkohol

Alkohol adalah minuman “berbahaya” lainnya yang harus dihindari.