- Makanan Asin
Hampir sama dengan makanan pedas, makanan asin pun sama berbahayanya untuk para penderita penyakit asam lambung.
Namun, sebenarnya tidak pernah ada penelitian yang menunjukkan bagaimana makanan asin bisa menjadi pemicu.
Salah satu kemungkinannya adalah akibat makanan asin yang disantap bersama dengan gorengan serta makanan berlemak lainnya.
Baca Juga: Ingin Doa Dikabulkan, Berikut 17 Waktu untuk Berdoa, Salah Satunya Saat Hujan dan Ayam Berkokok
- Buah Citrun
Buah citrun meliputi jeruk, lemon, jeruk nipis, dan jeruk bali.
Mungkin, kamu pernah mendengar bahwa jeruk nipis berkhasiat untuk meredakan batuk.
Namun, buah ini ternyata tidak baik untuk penderita penyakit asam lambung.
Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian yang dimuat dalam the Korean Journal of Gastroenterlogy.
Dari 382 peserta yang mengeluhkan rasa dada terbakar yang merupakan gejala mag, 67%-nya ternyata mengalami keparahan gejala setelah mengonsumsi jeruk.
Salah satu kemungkinan besar mengapa hal ini terjadi adalah karena kandungan asam yang ada pada buah-buahan citrun.