Tak Banyak yang Tau, Berikut 6 Manfaat Jalan Kaki Tanpa Menggunakan Alas

- 2 September 2020, 14:00 WIB
Tak Banyak yang Tau, 6 Manfaat Jalan Kaki Tanpa Menggunakan Alas
Tak Banyak yang Tau, 6 Manfaat Jalan Kaki Tanpa Menggunakan Alas /Pixabay/.*/Pixabay

Baca Juga: Benarkah Bergigi Gingsul itu Menarik?, Inilah 5 Kelebihan Wanita Bergigi Gingsul

1. Meningkatkan sistem imun dalam tubuh

Berjalan tanpa alas kaki dapat merangsang sistem saraf pada tubuh, sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh seseorang.

Seorang yang rajin berjalan tanpa menggunakan alas kaki membuat tubu seseorang tersebut menjadi lebih kuat dan tidak mudah terserang penyakit.

2. Meningkatkan penglihatan

Pada area telapak kaki terdapat banyak saraf, salah satunya saraf yang menghubungkan saraf kaki dengan mata.

Dengan berjalan tanpa alas kaki dapat merangsang saraf tersebut agar menjadi aktif dan dapat meningkatkan kemampuan penglihatan.

Baca Juga: 5 Tips Hilangkan Karang Gigi Tanpa Perlu ke Dokter, Flossing Gigi Paling Ampuh

3. Meningkatkan kualitas tidur yang baik

Bagi sebagian orang ada yang mengalami kesusahan saat ingin tidur, atau yang sering disebut dengan Insomnia.

Halaman:

Editor: Encep Faiz


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah