Mengkudu Memang Pahit, Namun Memiliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

Baca Juga: Manfaat Daun Jambu Biji dan Buahnya Mampu Atasi Sejumlah Penyakit, Salah Satunya Bisa Cegah Diabetes

2. Buah yang Baik untuk Perokok Aktif maupun Pasif

Untuk diketahui, studi menyebt bahwa paparan asap tembakau dapat menghasilkan radikal bebas dalam jumlah berbahaya yang memicu kerusakan sel dalam tubuh.

Maka dari itu, jika di lingkungan sekitar kamu banyak terpapar asap rokok, mengonsumsi jus mengkudu bisa membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan.

Yang penting untuk diperhatikan, mengkudu memang terbukti dalam penelitian mampu mengurangi kerusakan sel akibat radikal bebas asap rokok. Tapi, bukan berarti mendukung aktivitas merokok menjadi kebiasaan yang terus berulang.

Jika sudah ketergantungan, cobalah untuk menguranginya sedikit demi sedikit. Agar terlepas dari kebiasaan yang buruk untuk kesehatan ini.

Baca Juga: Mentimun Ternyata Banyak Manfaatnya Jika Direndam, Salah satunya Bisa Membantu Melawan Kanker

3. Mendukung Kesehatan Jantung

Jus buah noni dapat mendukung kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi peradangan.

Kolesterol baik memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh kita. Sementara kolesterol jahat secara berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti halnya peradangan kronis.

Satu studi yang melibatkan perokok berat menemukan bahwa mengonsumsi jus mengkudu secara rutin dalam satu bulan, mampu mengurangi kadar kolesterol jahat secara signifikan.

Baca Juga: Mudah Ditemukan, Buah Nanas Miliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan, Diantaranya Jaga Kesehatan Kulit