Mengkudu Memang Pahit, Namun Memiliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

4. Memperkuat Daya Tahan Fisik

Bagi kamu yang sering beraktivitas fisik dan olahraga berat. Mengkudu bisa membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita.

Bagi para pekerja yang sering menempuh perjalanan jauh, mengonsumsi jus noni berkhasiat untuk meningkatkan daya tahan agar tidak cepat lelah.

Mengkudu juga memiliki manfaat positif bagi yang sering menjalani aktivitas olahraga, dengan mengurangi risiko cedera dan kerusakan jaringan otot.

5. Meredakan Nyeri bagi Penderita Arthritis

Bagi penderita radang sendi atau arthritis, mengkudu adalah buah penyelamat yang bisa mengurangi rasa nyeri pada sendi secara efektif, bahkan hingga 60 persen!

Diketahui, sejak ribuan tahun buah mengkudu telah dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk efek penghilang rasa sakit akibat radang sendi. Dan, banyak penelitian telah mendukung hal ini.

Baca Juga: 8 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sangat Bermanfaat Salah-satunya Dapat Mengobati Batu Ginjal

6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Seperti telah disebutkan sebelumnya bahwa mengkudu adalah sumber vitamin C yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh kita.

Vitamin C dalam buah noni mendukung sistem kekebalan tubuh dengan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan racun yang berasal dari lingkungan sekitar kita.

Rutin mengonsumsi jus mengkudu selama delapan minggu terbukti meningkatkan aktivitas sel imun dan mengurangi tingkat stres oksidatif.

7. Menjaga Kesehatan Otak

Selain ampuh untuk sel tubuh, mengkudu juga melindungi sel otak dan menjaganya tetap sehat.