Network
Antioksidan
Sebuah penelitian dari Chemico-Biological Interactions menyatakan bahwa bunga lawang memiliki sifat antioksidan untuk mengurangi mengurangi jumlah perkembangan kanker setelah terpapar dengan karsinogen atau pemicu sel kanker.
Para ilmuwan bahkan menyimpulkan manfaat bunga lawang untuk membantu mengobati kanker, namun penelitian lebih dalam perlu dilakukan.
Baca Juga: Sirsak, Selain Buahnya yang Manis Ternyata Daunnya Pun Mengandung Berbagai Manfaat Untuk Kesehatan
Kandungan Rendah Kalori
Sama seperti sebagian besar rempah dan herbal lainnya, bunga lawang memiliki kandungan rendah kalori. Kalori adalah sumber energy bagi tubuh. Kalori yang menumpuk di tubuh akan menjadi lemak.
Bunga lawang hanya mengandung 23 kalori per satu sendok makan. Anda dapat memasukan banyak bumbu rempah-rempah ini dalam bahan makanan Anda tanpa mengganggu pola diet Anda.
Kandungan Serat
Makanan kaya akan serat dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah sembelit, dan mengatasi diare. Mengkonsumsi makanan berserat juga dikaitkan dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko diabetes. Satu sendok makan bunga lawang mengandung 1 gram serat atau setara dengan 3-4% kebutuhan serat harian Anda.
Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Ternyata Bunga Mawar Merah Memiliki Berbagai Manfaat Untuk Kesehatan Manusia
