Hati-hati, Komsumsi Gula dan Garam Berlebihan Sebabkan Penyakit Berbahaya Ini

MANTRA SUKABUMI - Penyakit yang diderita manusia selain karena kebiasaan yang tidak baik, juga karena makanan.

Diantaranya jika kita terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gula dan garam, maka organ tubuh harus bekerja lebih keras agar dapat menyingkirkan kelebihan natrium pada tubuh.

Dari situlah kemudian bisa mengakibatkan berkurangya fungsi ginjal dan akhirnya terkena penyakit itu.

Baca Juga: Catat, Tidak Lama Setelah 2 Tanda Alam Ini Muncul, Tsunami Segera Datang

Baca Juga: Merchant Baru ShopeePay Minggu ini Penuh dengan Fesyen dan Makanan Lezat

Oleh karena iti, Anda harus cermat dalam melihat kandungan garam dalam tabel nutrisi makanan yang dibeli.

Beberapa makanan yang mengandung garam berlebih, seperti makanan kaleng, acar, keripik dan biskuit di supermarket, serta makanan cepat saji perlu dikurangi dan dihindari untuk kesehatan ginjal Anda.

Mengkonsumsi garam yang berlebihan memang bukan faktor utama, namun hal itu dapat sangat berkontribusi memicu timbulnya penyakit.

Baca Juga: Isu Tsunami 20 Meter di Pulau Jawa, Ternyata Juga Pernah Terjadi 400 Tahun Lalu