Wajib Tahu, Berikut 10 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Perbaiki Kerusakan Akibat Rokok

- 3 Oktober 2020, 18:10 WIB
Ilustrasi Tomat
Ilustrasi Tomat /

Hal Ini dapat membersihkan dan menyegarkan kulit dan Vitamin A dalam tomat juga melindungi rambut Anda dari kerusakan eksternal.

3. Mencegah Pertumbuhan Sel Kangker

Kandungan likopen dalam tomat dilaporkan dapat mengontrol pertumbuhan sel kanker, terutama kanker prostat, lambung, dan kolorektal.

Saat Anda memasak tomat, produksi likopennya akan meningkat, jadi Anda dapat membuat kari sehat sesuka Anda.

Baca Juga: Ini dia Bocoran Nama Jaksa Agung yang Baru?

Baca Juga: Diduga Kasus Kelas Kakap, Penyebab Digantinya Jaksa Agung

4. Baik untuk Tulang

Tahukah Anda bahwa tomat mengandung Vitamin K dan Kalsium? Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, seratus gram tomat mengandung 110 mg kalsium.

Dengan demikian jika anda semakin banyak mengkonsumsi tomat maka tulang anda semakin kuat.

5. Melindungi Jantung

Halaman:

Editor: Abdullah Mu'min

Sumber: Food Ndtv


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah