Network
Oleh karena itu, orang yang gemar minum kopi juga akan gemar ke kamar mandi untuk buang air.
Hal ini lah yang mengakibatkan tubuh tidak memiliki waktu untuk penyerapan mineral dalam tubuh.
4. Mudah stress
Meminum kopi ternyata tidak menimbulkan efek tenang dan menghilangkan stres lho.
Baca Juga: Anak Mantan Pimpinan KKB dan GAM Ini Lulus Seleksi TNI AD di Aceh
Sebab, kopi justru dapat menimbulkan kegelisahan, stres, dan juga perubahan suasa hati.
Hal ini karena saat kamu minum kopi dalam keadaan perut kosong, maka kandungan kafein akan merangsang sistem saraf sehingga kamu lebih mudah merasa stres dan cemas.
5. Gigi menjadi rusak
Dehidrasi yang disebabkan oleh meminum kopi saat perut kosong ternyata berpengaruh pada menurunnya jumlah magnesium dalam tubuh.
Hal ini mengakibatkan tubuh akan mengalami masalah kesehatan seperti kerusakan gigi. Tidak hanya itu, peran penting magnesium yang hilang juga dapat menyebabkan osteoporosis, migrain, dan hipertensi.
