Network
MANTRA SUKABUMI - Buah tomat kaya akan khasiat kesehatan, sehingga banyak orang memanfaatkan buah ini untuk diolah menjadi olahan makanan sehat.
Namun ternyata, terlalu banyak mengkonsumsi buah tomat terutama yang mentah tidak baik juga untuk kesehatan.
Akan banyak hal kurang baik yang dirasakan oleh tubuh jika kita mengkonsumsi buah tomat terlalu berlebih-lebihan.
Baca Juga: Hati-Hati Kurang Minum Air Putih Dapat Menyebabkan Penyakit Serius, Salah Satunya Kulit Jadi Keriput
Baca Juga: Heboh Pengangguran Pakai 'Joki' Untuk Daftar Kartu Prakerja
Merangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber ternyata buah tomat mentah tidak baik untuk kesehatan jika dikonsumsi terlalu berlebih-lebihan.
Berikut efek samping terlalu banyak mengkonsumsi tomat mentah :
1. Reaksi alergi
Bahaya pertama jika mengkonsumsi buah tomat mentah secara berlebihan adalah reaksi alergi.
Tomat sendiri diketahui mengandung histamin, yakni suatu senyawa yang dapat mengaktifkan sistem kekebalan tubuh untuk menyerang ancaman dari luar.
Bahaya makan tomat mentah secara berlebihan dapat menimbulkan beberapa gejala, seperti batuk, bersin, kulit gatal, muncul ruam kulit, sensasi gatal di tenggorokan, pembengkakan pada wajah, mulut, dan lidah, hingga sesak napas.Berbagai gejala tersebut mungkin dapat muncul sesaat setelah Anda makan tomat mentah.
Baca Juga: Smartphone Akan Luncurkan Hp Oppo A15 Lengkap dengan Spesifikasi, Pantau Kehadirannya
2. Diare
Menurut sebuah laporan ilmiah University of Minnesota, terlalu banyak makan tomat mentah dapat mengintai bagi penderita intoleransi tomat.
Hal ini karena beberapa tomat mentah rentan terhadap kontaminasi bakteri Salmonella sehingga menyebabkan diare.
Bagi orang yang mengalami intoleransi tomat, risiko gangguan pencernaan sebagai bahaya makan tomat mentah ini menjadi tinggi.
3. Gejala asam lambung naik atau acid reflux
Gejala lain ketika mengkonsumsi buah tomat mentah secara berlebihan adalah asam lambung naik.
Hal ini disebabkan karena pada buah tomat kaya akan asam sitrat dan asam malat. Maka hal inilah yang kemudian akan menimbulkan bahaya makan tomat mentah secara berlebihan.
Baca Juga: Kapolres Sukabumi Beri Kejutan Kue Ulang Tahun pada Dandim 0622 Kabupaten Sukabumi di HUT TNI Ke-75
Saat volume asam lambung meningkat, ia akan naik ke kerongkongan sehingga menimbulkan gejala heartburn. Kondisi ini juga berlaku apabila Anda mengonsumsi tomat yang sudah dimasak secara berlebihan.**
