MANTRA SUKABUMI - Apel merupakan buah yang banyak disukai masyarakat diberbagai kalangan hingga dunia.
Karena buah apel dipercaya memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, dan memiliki rasa manis yang khas.
Namun, jika dikonsumsi secara berlebih ternyata buah apel akan menyebabkan berbagai macam masalah penyakit.
Baca Juga: Anies Baswedan Tidak Diberi Kesempatan Bicara oleh Jokowi Saat Rapat dengan Seluruh Gubernur
Baca Juga: Bunga Ternyata Bunga Mawar Punya Banyak Warna, Tentukan Pilihan Agar Kehadirannya Penuh Makna
Berikut efek samping makan buah apel secar berlebihan, seperti yang dirangkum mantrasukabumi.com dari berbagai sumber diantaranya:
1. Meningkatkan gula darah
Apel kaya akan sumber karbohidrat sehat, serat dan nutrisi lainnya. Akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan mencegah tubuh membakar lemak yang dapat mencegah penurunan berat badan. Efek samping apel ini juga akan menyebabkan peningkatan gula darah.
2. Penyebab Sakit jantung