MANTRA SUKABUMI - Akhir-akhir ini Lemon sangat populer sebagai penurun berat badan, memperbaiki kulit, dan membantu pencernaan juga menyegarkan nafas.
Di beberapa restoran mereka mengganti kopi dengan sajian air lemon untuk hari yang menyenangkan.
Air Lemon memang asam tetapi untuk sebagian orang lemon sangat enak karena menyehatkan.
Baca Juga: Mudahnya Transfer Saldo ShopeePay, Ikuti 5 Langkah Ini
Baca Juga: Tak Perlu ke Bank, Cukup Login eform.bri.co.id/bpum, Bisa Cek Daftar Penerima BLT BPUM Rp 2,4 Juta
Sebagaimana mantrasukabumi.com kutip dari Health Line, disebutkan beberapa penelitian tentang air lemon yang telah dilakukan selama ini.
Ada 3 manfaat air lemon untuk tubuh agar lebih sehat dan ideal:
1. Menurut Food dan Nutrition Board dapat meningkatkan hidrasi dengan ukuran 125 ons untuk pria dan 91 ons untuk wanita.
Air lemon adalah minuman terbaik untuk hidrasi, tetapi tidak semua orang menyukai rasa air lemon.