Network
MANTRA SUKABUMI - Kacang kapri adalah sayuran yang bernutrisi dan mengandung jumlah serat serta antioksidan yang tinggi. Ditambah lagi, banyak penelitian yang mendukung manfaat kacang kapri dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Kacang kapri yang sering diremehkan ini, ternyata lebih dari sekadar camilan lezat saja.
Kacang kapri meskipun bentuknya yang kecil dan tidak terlalu meyakinkan. Padahal, kacang-kacangan berwarna hijau ini mengandung banyak nutrisi penting, seperti vitamin K, C, dan asam folat.
Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!
Baca Juga: Waspada Kencing Batu, Kenali Jenis dan Gejalanya Sekarang Juga
Sebagaimana dirangkum mantrasukabum.com dari berbagai sumber. pada Sabtu 7 November 2020. Berikut manfaat kacang kapri antara lain:
1. Mencegah diabetes
Karena kacang kapri bisa membantu menstabilkan gula darah, penyakit diabetes pun dapat dicegah dengan mengonsumsinya. Sebab, kacang kapri mengandung protein dan serat yang lumayan tinggi.
Kacang kapri juga dikenal sebagai makanan yang tidak menyebabkan naiknya kadar gula darah secara mendadak.
