Penelitian mengatakan bahwa konsumsi minuman manis seperti halnya kopi instan secara berlebihan dapat mencetuskan lonjakan gula darah pada orang-orang yang berisiko diabetes.
2. Tingkatkan Kolesterol Jahat (LDL)
Kandungan krimer dalam kopi instan membuat kolesterol tubuh susah dicerna, sehingga membuat kandungan kolesterol menumpuk dan semakin tinggi.
3. Memicu Penyakit Jantung
Kandungan kafein dalam kopi instan adalah kafein buatan. Jika dikonsumsi berlebihan, hormon dopamin pada tubuh akan meningkat, yang pada akhirnya meningkatkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Hati-hati Galon Plastik Isi Ulang Mengandung BPA, Bisa Hambat Pertumbuhan Anak
Baca Juga: Polisi Belanda Tangkap Seorang Pria atas Penembakan di Kedutaan Arab Saudi di Den Haag
4. Meningkatkan Risiko Hipertensi
Kopi instan pada umumnya memiliki kandungan krimer nabati, yang tidak dapat dicerna dengan sempurna oleh tubuh. Krimer nabati tersebut bisa terus menumpuk hingga akhirnya menyebabkan terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah.
Nah, pembuluh darah yang tersumbat adalah awal mula terjadinya penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi.