Turunkan Kadar Asam Urat dengan Cara Ini Agar Tidak Kembali Kambuh

Berikut adalah beberapa makanan rendah purin yang umumnya aman untuk penderita asam urat antara lain:

Baca Juga: Viral! Video Habib Al-Jufri: Meskipun Pakai Sorban, Jika Panas-panasi Pemerintah, Itu Kriminal

1. Buah

Semua buah pada umumnya baik untuk asam urat. 

Ceri bahkan dapat membantu mencegah serangan dengan menurunkan kadar asam urat dan mengurangi peradangan.

2. Sayuran

Semua sayuran baik-baik saja termasuk kentang, kacang polong, jamur, terong, dan sayuran berdaun hijau tua.

3. Legum

Semua legum baik-baik saja termasuk miju-miju, kacang-kacangan, kedelai, dan tahu.

4. Kacang