Network
MANTRA SUKABUMI - dr Aisyah Dahlan memberikan paparnya perihal sabar haruslah dilakukan dengan menahan bukan untuk diam.
Dengan bersabar dan tidak dengan mendahukukan emosi menurut dr Aisyah Dahlan mengungkapkan sabar akan mendapatkan ketenangan lahir dan batin.
Karena sabar menurut dr Aisyah Dahlan bukan berarti hanyalah diam dan tanpa tindakan, melainkan sabar adalah menahan amarah untuk tidak emosi yang bisa membuat diri tidak terkendali dan mudah melabrak..
Baca Juga: Jangan Nasehati Suami dengan Kata ini, dr Aisyah Dahlan Ungkap Dampak yang akan Terjadi pada Istri
"Sabar butuh latihan, menahan emosi pada suami dan anak. Jika saat emosi harus ngomong, ngomong aja. Tapi menggunakan bahasa dan cara yang baik dan pantas," ucap dr Aisyah Dahlan seperti yang dilihat mantrasukabumi.com dari YouTube Pecinta dr Aisah Dahlan, CHt pada Rabu 3 November 2021.
dr Aisyah Dahlan menyebutkan hati (liver) atau yang sering diartikan dengan qalbu, sebagai organ manusia yang berada dalam kuadran kanan bawah rongga perut (abdomen).
Seperti yang tertulis dalam QS. Al-Baqarah: 45 dan 46, "Jadilah sabar dan shalat sebagai penolongmu, dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyuk, (yaitu) orang-orang yang meyakini, bahwa mereka akan menemui Tuhannya dan bahwa mereka akan kembali kepada-Nya."
"Untuk bisa khusyuk adalah yakin bahwa kita akan menemui Allah," ucap dr Aisyah Dahlan menjelaskan.
Hal tersebut merupakan salah satu mendapatkan ketenangan. Dengan upaya terus meyakini dan bersabar, maka ibadah dan sholat tidak akan terasa berat.
Bersabar yang dimaksud tidak hanya diam, namun menahan. Seperti saat emosi sedang naik, maka harus menahan untuk tidak langsung melabrak.
