Baca Juga: Jadwal Acara GTV Rabu 3 November 2021: Ada Series IPA dan IPS hingga Big Movies Platinum
dr Aisyah Dahlan pun memaparkan tentang konsep Ihsan. Adapun definisi konsep Ihsan sendiri adalah ketika manusia tidak berani melakukan hal-hal yang Allah larang dan melakukan hal-hal yang Allah perintahkan walaupun tidak terlihat oleh orang lain.
Jika telah mencapai level Ihsan, maka manusia tersebut sudah berlatih khusyuk hingga qalbu-nya telah menemui Allah.
Khusyuk dalam qalbu juga dapat diterapkan dalam sholat. Ketika melakukan terapi atau beribadah, maka setiap kalimat yang diucapkan baik secara 'sir' atau 'zahir' segera visualisasikan kalimat tersebut agar sampai ke jantung.
Tips selanjutnya yaitu dengan sering berdoa agar kita terhindar dari qalbu yang tidak khusyuk dan dapat meraih kekhusyukan sebagaimana doa yang telah diajarkan Rasulullah SAW:
"Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari ilmu yang tidak bermanfaat, dari qalbu yang tidak khusyuk, dari jiwa yang tidak pernah puas, dan dari doa yang tidak dikabulkan." (HR Muslim).
Selanjutnya, tips sholat khusyuk baik saat sholat wajib dan sunnah. Pertama adalah membersihkan diri dengan berwudhu.
Lalu selanjutnya, memakai pakaian bersih dan rapi. Dan membuat suasana tenang dan bersih.
Keempat, pahami bacaan sholat mulai doa Iftitah hingga salam. Selanjutnya, fokus mata ke tempat sujud.