MANTRA SUKABUMI - Rambut rontok adalah lepasnya rambut secara berlebihan. Kondisi ini dapat mengakibatkan penipisan rambut atau kebotakan, baik sementara atau permanen.
Jumlah rambut seseorang akan lepas atau rontok sekitar 50-100 helai setiap harinya. Hal ini normal, karena terdapat juga rambut yang tumbuh setiap harinya. Pertumbuhan rambut normal akan diawali dengan fase pertumbuhan (anagen), di mana rambut akan tumbuh dan bertahan selama 2-6 tahun.
Berikut cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami seperti yang telah dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber, diantaranya:
Baca Juga: Berikut 7 Penyebab Rambut Rontok, Salah Satunya Stres
Baca Juga: 10 Cara Jitu Hilangkan Kutu Rambut dengan Bahan Alami yang Buat Anda Geleng-geleng Kepala
1. Santan
Tak hanya bermanfaat untuk membuat masakan jadi lebih lezat, santan juga memiliki khasiat untuk mengatasi rambut rontok. Santan kaya akan vitamin E, mineral seperti kalium dan lemak esensial yang membantu melembapkan rambut dan menjaganya tetap sehat.
Bahkan minyak yang terkandung dalam santan kelapa juga berkhasiat memperkuat akar rambut dan memiliki sifat anti bakteri yang melindungi rambut dari kerusakan.
Bahan yang diperlukan juga hanya 1 cangkir santan. Kamu juga bisa membuat santannya sendiri di rumah dengan menggiling kelapa parut dan memeras santannya.
Kemudian oleskan santan ke kulit kepala menggunakan kuas pewarna rambut. Setelah itu tutup kepala menggunakan handuk dan biarkan selama 20 menit.
Setelah kering, bilas rambut dengan air dingin dan bisa lanjutkan dengan keramas. Lakukan seminggu sekali untuk hasil maksimal.
Baca Juga: Benarkah Rambut Rontok Salah Satu Ciri Terserang Covid-19, Simak Penjelasannya
2. Lidah Buaya
Selain bagus untuk kulit wajah, tanaman lidah buaya juga berperan penting menyeimbangkan tingkat pH kulit kepala dan rambut.
Teksturnya yang lembut dapat menembus ke dalam kulit kepala dan rambut, sehingga merawat pertumbuhan rambut secara alami.
Tapi yang harus diingat sebelum mengoleskan lidah buaya ke rambut, kamu harus merebusnya terlebih dahulu untuk menghindari iritasi.
Pastikan rambut sudah dalam keadaan bersih sebelum menggunakan lidah buaya.
Bahan yang dibutuhkan berupa daun lidah buaya. Setelah direbus, daging lidah buaya tersebut kemudian digosokkan ke rambut dan kulit kepala.
Pijat dengan gerakan memutar dan diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air dingin. Lakukan proses ini tiga kali seminggu, lebih bagus lagi setiap pagi hari setelah mandi. Sebagai alternatif yang lebih mudah, kamu bisa menggunakan aloe vera gel.
Namun, pastikan bahwa kandungannya murni dan tidak menggunakan banyak bahan kimia, ya.
Baca Juga: Larangan Memotong Kuku dan Mencukur Rambut Bagi yang Hendak Qurban, Ini Haditsnya
3. Yogurt dan madu
Dapat digunakan sebagai masker untuk membantu menghilangkan bekas jerawat, ternyata yogurt dan madu memiliki manfaat lain sebagai kondisioner alami rambut.
Yogurt kaya akan vitamin B5 dan protein. Sedangkan madu mengandung probiotik yang sangat bermanfaat untuk melindungi rambut dari kerusakan.
Bahan yang dibutuhkan adalah 2 sendok makan yogurt, 1 sendok madu, dan 1 buah lemon. Ambil 2 sendok makan yogurt ke dalam mangkuk, kemudian tambahkan madu dan air perasan lemon.
Campurkan hingga menjadi pasta, kemudian oleskan ke kulit kepala dan akar rambut menggunakan kuas pewarna rambut atau tangan. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih dengan air dingin.
Baca Juga: 10 Cara Jitu Hilangkan Kutu Rambut dengan Bahan Alami yang Buat Anda Geleng-geleng Kepala
4. Daun buah bit
Selain buahnya yang bermanfaat, daun buah bit juga bisa digunakan sebagai obat karena mengandung kalium, protein, dan vitamin B dan C yang semua kandungannya dapat merawat rambut agar tetap sehat sehat.
Rebus daun bit hingga airnya berkurang setengah dari awal. Kemudian keluarkan daun bit yang telah lunak dan giling bersamaan dengan 1 sendok henna alami.
Campurkan hingga menjadi pasta lalu oleskan ke kulit kepala. Diamkan selama sekitar 20 menit dan bilas dengan air dingin. Lakukan 3 kali seminggu untuk hasil maksimal.
Baca Juga: Manfaat Kepala dan Otak Sapi Untuk Kesehatan yang Belum Diketahui Banyak Orang
5. Teh hijau
Gak perlu beli kondisioner dengan harga mahal kalau kamu bisa membuatnya sendiri di rumah menggunakan teh hijau. Daun yang satu ini dikenal dapat merangsang folikel dan pertumbuhan rambut.
Bahan yang dibutuhkan yaitu 2 kantong teh hijau dan 2-3 gelas air panas. Rendam dua kantong teh hijau dalam air panas dan tunggu sampai airnya menjadi dingin. Kemudian lepaskan kantong teh, dan gunakan sebagai kondisioner setelah keramas. Pijat-pijat agar meresap ke kulit kepala. Lakukan 2 kali seminggu untuk hasil maksimal.
Baca Juga: Setara dengan Rumah, Harga 6 Jenis Kucing ini Bikin Netizen Geleng-geleng Kepala
6. Putih telur
Sudah tak diragukan lagi kalau putih telur punya segudang manfaat untuk kesehatan. Sebagai salah satu sumber yang kaya protein, telur mengandung vitamin B, dan nutrisi penting untuk kesehatan rambut yang optimal dan mengatasi rambut rontok.
Bahan yang diperlukan yaitu 1 butir telur dan 1 sendok teh minyak zaitun. Caranya yaitu ambil 1 butir putih telur dan campurkan dengan satu sendok teh minyak zaitun.
Aduk rata hingga menjadi pasta. Oleskan ke seluruh kulit kepala dan rambut. Biarkan selama 15 hingga 20 menit. Kemudian bilas dengan air dingin dan lanjutkan dengan keramas. Lakukan 2 kali seminggu untuk hasil maksimal.
Baca Juga: Ingin Jadi YouTuber, Berikut Tips Membuat Channel YouTube
7. Ketumbar
Indonesia kaya akan rempah-rempah. Salah satunya adalah biji ketumbar yang dikenal dapat membuat rambut menjadi lembut dan mencegah kerontokan rambut. Selain itu, ketumbar juga efektif dalam meningkatkan pertumbuhan rambut.
Bahan yang dibutuhkan adalah 1 cangkir ketumbar dan 3 – 4 sendok makan air. Caranya yaitu tumbuk ketumbar dan campurkan dengan air untuk membentuk pasta.
Kemudian oleskan ke kulit kepala dan rambut menggunakan kuas pewarna rambut. Diamkan selama satu jam, lalu keramas seperti biasa. Gampang, kan?
Bagaimanapun, mencegah lebih baik daripada mengobati. Pencegahan rambut rontok yang dilakukan bisa disesuaikan dengan penyebab kerontokannya lho.
Selamat mencoba, semoga bermanfaat!.**