Network
2. Diare
Mangga ukuran sedang memiliki 3 gram serat di dalamnya.
Ketika Moms tidak dapat menahan godaan makan mangga, Moms mengonsumsi serat dalam jumlah berlebihan.
Akibatnya, menyebabkan diare sehingga penting menjaga asupan mangga.
Baca Juga: Tak Terduga, Inilah 4 Bahaya Tidur di Dekat Hp, Salah Satunya Dapat Picu Tumor Otak
Baca Juga: Ini Agenda Sepak Bola Dibahas pada Kongres AFC Ke-30, Diantaranya Piala Dunia U-20 di Indonesia
3. Kenaikan berat badan
Mangga kaya akan gula alami yang mengandung sekitar 31 gram per mangga.
Mangga sarat dengan kalori tetapi pada dasarnya tidak buruk.
Makan mangga secara berlebihan bisa menambah berat badan.
