Mengerikan, 5 Bahaya Makan Mangga Berlebihan Bisa Sebabkan Kadar Gula Darah Naik

- 10 Desember 2020, 20:47 WIB
Mengerikan, 5 Bahaya Makan Mangga Berlebihan Bisa Sebabkan Kadar Gula Darah Naik Salah Satunya
Mengerikan, 5 Bahaya Makan Mangga Berlebihan Bisa Sebabkan Kadar Gula Darah Naik Salah Satunya /Pixabay/liwanchun/

Baca Juga: Inilah, Keajaiban Surah Al-Ikhlas bagi yang Rutin Mengamalkannya

Baca Juga: Tak Terduga, Inilah 4 Bahaya Tidur di Dekat Hp, Salah Satunya Dapat Picu Tumor Otak

Pada orang yang sensitif, urushiol dapat menyebabkan ruam kulit alergi pada saat kontak.

Konsumsi mangga berbeda untuk setiap individu tergantung pada tujuan berat badan mereka.

Cara sehat untuk makan mangga termasuk menggunakannya dalam jumlah sedang dalam milkshake atau smoothies, memasukkan ke salad hijau, atau menjadikan hidangan utama seperti kari mangga.

Saat memeriksa kualitas mangga, pilih buah yang sudah matang.

Periksa untuk memastikan tidak ada memar pada kulit atau pembusukan.**

Halaman:

Editor: Emis Suhendi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah