Network
Bahan: 2 cangkir kubis ungu (cincang), 2 cangkir anggur merah / hitam, 1 sdm air jeruk nipis, 2 batang seledri kecil-sedang dan 1,5 gelas air.
Petunjuk: Campurkan semua bahan (kecuali jus lemon) ke dalam blender. Blender hingga halus dan tambahkan jus lemon dan blender lagi. Simpan jus sisa di lemari es dan konsumsi dalam beberapa hari.
5. Ubi Jalar, Wortel Dan Jus Paprika
Meskipun kombinasinya mungkin tidak begitu menggugah selera seperti sebelumnya, jus ini membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan Anda karena mengandung wortel.
Selain itu, membuat jus mengekstrak rasa manis dan zat gizi mikro dari ubi jalar dan menghilangkan pati. Smoothie ini membantu pencernaan dan mengobati sembelit. Ini meredakan peradangan dan nyeri lambung dan mengobati tukak lambung dan menenangkan lapisan dalam perut.
Cara membuat:
Bahan: 1 ubi jalar ukuran kecil atau sedang (potong dadu), 2 wortel, 1 buah paprika merah besar (atau dua buah) kecil, 2 batang seledri besar dan 2 sdm jahe (parut).
Petunjuk: Campurkan semua bahan dalam juicer dan sajikan segera. 6. Jus Pir, Seledri dan Jahe.
Baca Juga: Belajar Tatap Muka Tidak Lagi Ditentukan Zonasi, Ini Ketentuan yang Harus Dipenuhi Satuan Pendidikan
6. Jus Pir, Seledri Dan Jahe
