9 Tips Rahasia agar Persalinan Normal dan Lancar, Ibu Wajib Tahu!

MANTRA SUKABUMI - Kekhawatiran menghadapi persalinan wajar dirasakan oleh ibu yang sedang mengandung anak pertama, dan tak jarang pula ibu yang sudah pernah melahirkan juga merasakannya.

Persalinan dan kelahiran adalah sesuatu yang tidak dapat dipikirkan bahkan oleh ibu melahirkan kecuali yang mengalaminya sendiri.

Namun Anda tentu berpikir bahwa mempersiapkan diri sebaik mungkin sebelum menghadapi persalinan agar proses melahirkan normal dan lancar tanpa jahitan adalah ide bagus.

Baca Juga: Waspada, Banyak Minum Air Putih Ternyata Dapat Sebabkan Masalah pada Tubuh, Mual dan Muntah Salah Satunya

Berikut ini 9 tips rahasia untuk Anda yang akan menjalani persalinan supaya normal dan lancar, sebagaimana dikutip mantrasukabumi.com dari berbagai sumber pada Selasa, 1 Juni 2021:

1.Hindari stres

Wajar jika Anda merasa stres selama hamil. Namun sangat dianjurkan untuk menghindari stres, kecemasan, dan pikiran yang tak menentu karena emosi negatif dapat mengubah proses persalinan menjadi mimpi buruk.

2. Positif dan abaikan cerita negatif melahirkan