Network
MANTRA SUKABUMI - Setelah beraktifitas di bawah terik matahari memang sangat cocok jika minum air es atau dingin.
Namun, tanpa disadari bahwa keseringan minum air es atau dingin dapat memicu beberapa bahaya bagi tubuh termasuk pembekuan pada otak.
Dikutip mantrasukabumi.com dari unggahan Facebook Info sehat dan informasi, berikut 7 bahaya sering minum air es yang perlu diketahui:
1. Tubuh jadi tak nyaman
Dalam konsep kedokteran, pencernaan adalah suatu proses yang membutuhkan panas. Untuk memperkuat proses pencernaan, dibutuhkan makanan hangat, makanan yang dimasak, atau minuman hangat.
Masuknya air es yang cenderung dingin akan memadamkan proses panas yang sebenarnya dibutuhkan tubuh.
Dampaknya, bila kita minum air dingin/es, atau memakan bahan makanan apa pun yang lebih rendah dari pada suhu tubuh dan suhu kamar, akan menyebabkan ketidaknyamanan pada tubuh.
2. Mempersempit usus
Kebiasaan meminum air es/dingin akan menyebabkan dinding usus menyempit. Sehingga proses penghancuran dan penyerapan makanan dalam usus terganggu.
